Assim que a médica me diagnosticou com vulvodinia minha sensação foi de alívio, finalmente alguém tinha acreditado em mim, tinha encontrado alguma coisa. Mas depois que ela explicou a doença e suas eventuais causas ( que ainda são desconhecidas, mas algumas teorias indicam o oxalato de cálcio como o culpado) e tratamento, fiquei um pouco preocupada, mas não desanimei. A vulvodinia não tem cura, mas tem tratamento. Ele é longo e chato. Como tenho essa dor desde que comecei a ter relações sexuais, provavelmente já tinha vulvodinia antes e há um bom tempo. A médica disse que era uma coisa minha, então seria chatinho de tratar e eu teria que ter paciência.
Tudo bem, a primeira medida foi afastar todos os produtos com propilenoglicol. Ou seja, tudo que eu usei (receitado por outras médicas que julgavam ser só uma vagina mais apertadinha) piorou a vulvodinia. Tive uma coleção de lubrificantes do estilo KY. Várias marcas. Usei cremes com hormônios e corticoides durante meses. Tudo isso tem propilenoglicol e acabou irritando mais a região. No começo eu só sentia dor na penetração, agora também sinto aquele ardor horrendo depois. Estou proibida de usar sabonetes íntimos, só posso me lavar com Eucerin Syndet ph5 ou Lipkar Surgras. Para a relação sexual ( ainda não desisti dela, talvez porque sempre tive esperança que melhorasse com o tempo.) uso óleo mineral para lubrificar ao máximo e lidocaína 4% que mandei manipular e não uso camisinha para não aumentar o atrito. Uma coisa que tem me preocupado é o fato de não poder usar absorventes normais, só ob. Sempre tive dor ao tentar colocá-lo, mas a médica falou para eu molhá-lo no anestésico antes. Ela também me pediu para juntar 3 cartelas de pílula e pausar. Isso não me faria mal e seria melhor já que evitaria o contato com o sangue e com o próprio ob. Então acho que consigo tolerar o ob apenas 4 vezes no ano.
Uma outra medida foi evitar ao máximo os alimentos com oxalato de cálcio. São eles: espinafre, mate, café, chocolate, molho de tomate, beterraba, amendoim, marmelada, coca-cola, frutas cítricas etc. Ou seja, não é fácil, já que gosto de quase tudo.
São esses cuidados que tenho que ter nesse primeiro mês. Sei que depois entram alguns remédios concomitantemente a tudo isso. Estou bem e tenho esperanças de que essa dor melhore. Sei que não vai ser fácil, mas vou dar o meu melhor.
Do jeito que é determinada, vai tirar isso de letra!! Estou na torcida!!!
ResponderExcluirParece que estou lendo minha experiência. Passei exatamente pelo mesmo, e realmente foi um o alívio quando acreditaram que minhas dores não eram psicológicas, mas que realmente estavam aí, e que além disso tinham um nome: vulvodínea. Te conto um pouco algumas dicas que podem te ajudar como me ajudeou. Me inscrevi em uma associação que estuda e divulga muita informação a respeito: https://www.nva.org/ por meio deles, descobri que a acupultura pode ajudar, e em mim teve um efeito realmente positivo. Os pontos recomendados são: meridiano do baço pontos 6 e 9 (localizado na perna) , meridiano do fígado ponto 3 localizado nos pés e meridiano do intestino grosso ponto 4 localizado nas mãos. Outra coisa importante foi o uso do analgésico local no momento da relação sexual. Uma ginecologista me recomendou a pomada EMLA, sem ela para mim é impossível ter alguma relação. Agora estou provando sessões de reflexologia que estão indo bem, e começarei a fazer a dieta com baixo oxalato, isso foi novidade para mim. Desejo boa sorte e aqui estaremos para trocar figurinhas.
ResponderExcluirOlá! Boa noite!
ResponderExcluirVocê já tentou a fisioterapia perineal?
Atua no assoalho pélvico com as contrações e relaxamentos e auxilia no controle da dor. Sou fisioterapeuta especializada e indico o tratamento para pacientes com vulvodinea.
Abs!
Olá! Boa noite!
ResponderExcluirVocê já tentou a fisioterapia perineal?
Atua no assoalho pélvico com as contrações e relaxamentos e auxilia no controle da dor. Sou fisioterapeuta especializada e indico o tratamento para pacientes com vulvodinea.
Abs!
Olá ! Por favor qual a sua gineco? Estou sem esperança de tanto ir a médicos e todos dizem que não tenho nada! Tudo que sinto bate com os sintomas de vulvodinia e estou tão triste e cansada de ir em médico em médico, me ajude com uma indicação por favor. Grata, Luana
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